Otváram nové obzory všetkým, ktorý si uvedomujú, že zdravý životný štýl svojej rodiny sa nemusí budovať iba konzumáciou BIO potravín.

Poradím ti ako lásku k prírode jednoducho prepojiť s kuchyňou a obohatiť svoj jedálniček o jedinečné a cenné látky, tak aby z toho mali radosť aj deti.

Získajte prístup k pravidelnej dávke bylinkovej inšpirácie a ako darček Vám pošlem ZDARMA eBook s receptami ako zaradiť divoké bylinky do Vašej stravy.

15.3. 2021

Prichádzajú za nami iba 1x ročne, venujme im pozornosť :)

…a to sú jarné byliny, za ktorými sa oplatí otočiť. Uvidíme ich totiž zase až o rok! Prvá covidová zima je už hádam za nami a všetci dúfame, že s jarou, slniečkom a teplom sa pomaly budeme vracať do normálu. Možno áno, možno nie, ale čo môžeme spraviť pre svoje zdravie práve teraz je, že si nazbierame do zásoby jarné super-liečivky a PRIPRAVÍME SI...

23.2. 2021

4 jedlé bylinky na zahryznutie pre vaše deti

Keď som mala asi 5-6 rokov moji rodičia sa rozhodli, že budú vegetariáni. V tej dobe, myslím v dobe „ČSSR“ to bol veru odvážny krok, prestať jesť mäso a všetky výrobky z neho. Dostupnosť, informácie a výber kvalitných potravín u nás bola mizivá. V  tej dobe, ľudia poriadne nerozumeli, čo slovo vegetarián znamená a v reštaurácii si tak mohli vybrať akurát vyprážaný...

11.2. 2021

Zimné žihľavové muffiny

Čo sa týka zimy a divokých bylín som tak trochu na prášky, keď si človek už raz na ne zvykne, stanú sa takými jeho malými kamarátmi. Ďakujem, že mám tú výhodu, že od jari do jesene skoro ráno keď ešte všetci spia môžem vyjsť na záhradu a zvítam sa s nimi a podľa nálady si natrhám čo práve moja duša potrebuje. Áno, dnes...

6.2. 2021

Ony si nás nájdu aj sami, len treba mať otvorené oči :)

Téme bylín sa už venujem nejaký ten piatok, ale posledné obdobie moju pozornosť okrem ich liečivých účinkov a ako ich pridávať do stravy upútalo aj niečo iné. Ako si nás tá či oná bylina vie sama nájsť. Poriadne sa pozrite na miesta, kde bývate alebo sa cítite dobre Hovorí sa, že to čo v živote potrebujeme si nás nájde,...

2.2. 2021

7 benefitov pre divoké byliny

Človek, ktorý sa v dnešnej dobe chce aspoň trochu zdravo stravovať, sa tak trochu ocitá v informačnom chaose. Každý smer stravovania naráža na svojich podporovateľov a odporcov zároveň. Možno to je aj dobre, nedá sa použiť univerzálny kľúč pre všetkých. Každému vyhovuje niečo iné, každý sa hľadá a nájde niekde inde. Či už sa stravujete v rámci nejakého životného štýlu, alebo...