Máte pocit, že svet divokých jedlých bylín je pre vás príliš zložitý a neprehľadný?

Chceli by ste sa s istotou a bez rizika naučiť rozoznávať a zbierať divoké jedlé bylinky vo vašom okolí?

Tak práve teraz na jar prišiel ten správny čas!

Iba 1x do roka

S top jarnými jedlými bylinkami

9. - 15.3.2024

Pre detailné informácie klikni na toto červené tlačítko

kniha LIEČIVÁ SILA DIVOKÝCH BYLINIEK

Táto kniha ponúka nový pohľad na divo rastúce bylinky, ktoré sa dajú využiť aj inak, ako len v bylinkovom čaji. Napríklad na Vašom tanieri!

Poradím ti ako lásku k prírode jednoducho prepojiť s kuchyňou cez divoké jedlé bylinky a obohatiť tak jedálniček o jedinečné a cenné látky.

Získaj prístup k pravidelnej dávke bylinkovej inšpirácie. Stiahni si ZDARMA eBook s receptami ako zaradiť tieto poklady aj do stravy:

25.1. 2024

Vetvičkový šípkový čaj

….od bylín a plodov k nápojom 🙂 Áno, z každej bylinky, ktorá nám pristane na tanieri sa dá urobiť aj lahodný nápoj. Tu vám dávam tip na jeden menej známy pre zimné obdobie, keď potrebujeme podporiť našu imunitu. Divoké jedlé bylinky a plody sú neoddeliteľnou súčasťou našej prírody a aj stravy. Okrem toho, že sú chutné a zdravé, môžu sa využiť aj na prípravu...

Zahrievajúca polievka s koreňom púpavy
11.11. 2023

Zahrievajúca polievka s koreňom púpavy

ŽENŠEN EURÓPY – aj tak by sme mohli nazvať tento vzácny koreň, s ktorým mnohí záhradkári bojujú ako s nežiadúcou burinou v záhrade. Pritom sa dá poľahky zaradiť do jesennej zahrievajúcej polievočky. Liečivé účinky púpavy som zhrnula v tomto článku. Telo si na jeseň prirodzene pýta niečo na zahriatie (nemyslím alkohol :), pretože aj podľa ajurvédy prichádza obdobie charakterizované veternou energiou. Preto...

27.4. 2023

Jedlé kvietky MAGNÓLIE

Magnólie sú známe predovšetkým pre svoje veľké a nádherné kvety, ktoré sú obľúbené kvôli svojej kráse a vôni. Avšak, len málo ľudí vie, že tieto kvety majú aj liečivé účinky a dokonca sú jedlé! Tieto kvety sa používajú v tradičnej čínskej medicíne už stáročia na liečenie rôznych ochorení. Existuje približne 210 druhov magnólií, ktoré patria do rodiny Magnoliaceae. Tieto stromy a kríky...

hlohový kečup
1.11. 2022

Hlohový kečup

…v mojom  prípade skôr omáčka, keďže peknú červenú farbu hlohu prebila panela, ktorú som tam dala ako alternatívu bieleho cukru. Ale o tom nižšie v článku. Čo je to vlastne ten hloh? Biele, krásne a voňavé májové kvety hlohu označujú koniec jari a začiatok leta. V starých mýtoch a legendách sa s hlohom spájajú magické vlastnosti a rôzne povery. V bylinnej medicíne je...

25.9. 2022

Žihľavový slaný koláč

Ak chcete niečo, čo na každej párty či stretnutí s priateľmi určite zaujme, tak čítajte ďalej. Na konci článku je odkaz na video návod. Tento koláč je už moja taká klasika, ktorú nosím všade, kde treba niečo doniesť na zjedenie :). Poznáte to, oslavy, pozvania, grilovačky, kde sa očakáva, že niečo napečiete. Pletený slaný koláč získal doteraz 10 z 10 bodov....

7.4. 2022

Púpava na tanieri: korene a mladé lístky

Dnes vám ukážem, ako kulinársky spracovať  korienky a lístky jednej z najľahšie dostupných a najbežnejších liečivých rastlín. Púpava lekárska (lat. Taraxacum officinale, cz. Pampeliška lékařská) Skorá jar či neskorá jeseň je obdobie, kedy je vhodné zbierať korene liečivých byliniek. Jarné a letné bylinky ako lopúch, valeriána lekárska, čakanka, skorocel a púpava rastú s dlhými koreňmi. Keď príde jeseň a rastliny začnú po mrazoch...

24.3. 2022

Vitamín C na tanieri: 5 jarných byliniek

Poďme si do prírody nazbierať vitamín C Jar už naplno rozkrútila svoje kolesá a treba sa prebrať zo zimného spánku. Ranné mrazy našťastie bylinkám nevadia. Práve naopak, ukazujú nám, aké sú jarné bylinky životaschopné a silné. A my tú silu môžeme čerpať spolu s nimi. Blyskáč jarný (cz. Orsej jarní) Jeho malé, okrúhle, zelené lístky často vykúkajú spomedzi suchého...

čaj ihličie borovica smrek jedľa
20.1. 2022

10 dôvodov, prečo by sme mali piť čaj v ihličia

V jednej historickej správe francúzskeho bádateľa Jacquesa Cartiera z roku 1536 sa píše, že jeho posádka na mori trpela mesiacmi nedostatkom výživy a skorbutom (choroba spôsobená nedostatkom vitamínu C v strave). Posádka varila odvar z ihličia a kôry, a aj keď tak zničila značnú časť vitamínu C a rôznych aminokyselín, bolo ho stále dosť na to, aby úplne zvrátili príznaky skorbutu. Bola to taká...

plody v zime
17.12. 2021

3 divoké plody, ktoré môžeme zbierať v zime

…alebo na čom si môžeme aj v zime pochutnať? Na krásnych divokých červených plodoch, ktoré svietia v zimnej ľadovej kráse. Tí, ktorí milujeme prírodu, si užívajme všetko, čo ponúka počas celého roka. Na jar a sa už nevieme dočkať, kedy vyjdeme von a s každým nádychom pocítime znovuzrodenie a obnovu. Vidíme, ako stromy pomaly zelenajú a tvoria sa púčiky, ktoré následne rozkvitnú. Oprášime bicykle,...

Fermentovaný chren a med
18.10. 2021

Fermentový chren a med

Dobre si pamätám, keď mi tieto jesenné obdobia nerobili dobre. Proste chlad v spojitosti s vlhkom, tlejúcimi listami na zemi je hotový spúšťač nádchy, kýchania, kašľania a neraz to prerástlo do zápalu prínosných dutín. Cesnak, cibuľa či zázvor sú všetko super veci, ale pre ľudí s citlivejším žalúdkom môžu byť problematické. A úprimne, nie každý má také povolanie, že takéto chuťovky na ráno...