LETNÁ BYLINKOVÁ ŠKOLA
Pretože robiť si iba čaj z byliniek je obrovská premárnená príležitosť!
Vstúp na svoju vlastnú cestu k sebestačnosti a zaži skutočnú radosť z varenia. V letnej škole ťa krok za krokom naučím ovládať divokú kuchyňu.
Čo ťa čaká v letnej bylinkovej škole?
KTO SOM?
Poradím ti ako lásku k prírode jednoducho prepojiť s kuchyňou cez divoké jedlé bylinky a obohatiť tak jedálniček o jedinečné a cenné látky.
Získaj prístup k pravidelnej dávke bylinkovej inšpirácie. Stiahni si ZDARMA eBook s receptami ako zaradiť tieto poklady aj do stravy:
Pivonku poznáš ako tú veľkú, voňavú kvetinu, čo mama sadila pri plote. Ďatelinu si možno kosila ako „burinu“ na lúke. A ruža… no tú ponáme tiež skôr ako kvietok k sviatku než do pohára. Presne v tomto je čaro tejto limonády – tri rastliny, ktoré si celý život poznala len ako „tie kvety“, sa zrazu zmenia na niečo, čo si môžeš...
Hloh (Crataegus) je rastlina, ktorá sa už stáročia spája so silným srdcom – a to doslova. Jeho plody, listy aj kvety patria medzi najznámejšie bylinky pre podporu kardiovaskulárneho systému. Ale hloh nie je len liečivá rastlina. Jeho malé červené plody sú aj jedlé a mimoriadne univerzálne v kuchyni. V čase, keď sa príroda pomaly pripravuje na odpočinok, hloh ponúka...
….od bylín a plodov k nápojom 🙂 Áno, z každej bylinky, ktorá nám pristane na tanieri sa dá urobiť aj lahodný nápoj. Tu vám dávam tip na jeden menej známy pre zimné obdobie, keď potrebujeme podporiť našu imunitu. Divoké jedlé bylinky a plody sú neoddeliteľnou súčasťou našej prírody a aj stravy. Okrem toho, že sú chutné a zdravé, môžu sa využiť aj na prípravu...
ŽENŠEN EURÓPY – aj tak by sme mohli nazvať tento vzácny koreň, s ktorým mnohí záhradkári bojujú ako s nežiadúcou burinou v záhrade. Pritom sa dá poľahky zaradiť do jesennej zahrievajúcej polievočky. Liečivé účinky púpavy som zhrnula v tomto článku. Telo si na jeseň prirodzene pýta niečo na zahriatie (nemyslím alkohol :), pretože aj podľa ajurvédy prichádza obdobie charakterizované veternou energiou. Preto...
Magnólie sú známe predovšetkým pre svoje veľké a nádherné kvety, ktoré sú obľúbené kvôli svojej kráse a vôni. Avšak, len málo ľudí vie, že tieto kvety majú aj liečivé účinky a dokonca sú jedlé! Tieto kvety sa používajú v tradičnej čínskej medicíne už stáročia na liečenie rôznych ochorení. Existuje približne 210 druhov magnólií, ktoré patria do rodiny Magnoliaceae. Tieto stromy a kríky...
…v mojom prípade skôr omáčka, keďže peknú červenú farbu hlohu prebila panela, ktorú som tam dala ako alternatívu bieleho cukru. Ale o tom nižšie v článku. Tento recept je z mojej voňavej knižky LIEČIVÁ SILA STROMOV A PLODOV. Čo je to vlastne ten hloh? Biele, krásne a voňavé májové kvety hlohu označujú koniec jari a začiatok leta. V starých mýtoch a legendách sa...
Ak chcete niečo, čo na každej párty či stretnutí s priateľmi určite zaujme, tak čítajte ďalej. Na konci článku je odkaz na video návod. Tento koláč je už moja taká klasika, ktorú nosím všade, kde treba niečo doniesť na zjedenie :). Poznáte to, oslavy, pozvania, grilovačky, kde sa očakáva, že niečo napečiete. Pletený slaný koláč získal doteraz 10 z 10 bodov....
Dnes vám ukážem, ako kulinársky spracovať korienky a lístky jednej z najľahšie dostupných a najbežnejších liečivých rastlín. Púpava lekárska (lat. Taraxacum officinale, cz. Pampeliška lékařská) Skorá jar či neskorá jeseň je obdobie, kedy je vhodné zbierať korene liečivých byliniek. Jarné a letné bylinky ako lopúch, valeriána lekárska, čakanka, skorocel a púpava rastú s dlhými koreňmi. Keď príde jeseň a rastliny začnú po mrazoch...
Poďme si do prírody nazbierať vitamín C Jar už naplno rozkrútila svoje kolesá a treba sa prebrať zo zimného spánku. Ranné mrazy našťastie bylinkám nevadia. Práve naopak, ukazujú nám, aké sú jarné bylinky životaschopné a silné. A my tú silu môžeme čerpať spolu s nimi. Blyskáč jarný (cz. Orsej jarní) Jeho malé, okrúhle, zelené lístky často vykúkajú spomedzi suchého...
V jednej historickej správe francúzskeho bádateľa Jacquesa Cartiera z roku 1536 sa píše, že jeho posádka na mori trpela mesiacmi nedostatkom výživy a skorbutom (choroba spôsobená nedostatkom vitamínu C v strave). Posádka varila odvar z ihličia a kôry, a aj keď tak zničila značnú časť vitamínu C a rôznych aminokyselín, bolo ho stále dosť na to, aby úplne zvrátili príznaky skorbutu. Bola to taká...
Dida Mozoláková
